Mit zunehmendem Alter verblasst das L\u00e4cheln und verliert seinen Glanz. Hier sind 15 Tipps, um Ihre Z\u00e4hne wieder wei\u00df und strahlend zu machen.<\/p>\n
KURZFASSUNG
\nHier sind 15 Tipps f\u00fcr eine nat\u00fcrliche und schnelle Zahnaufhellung \u2013 von Omas Hausmitteln bis hin zu speziellen Produkten wie Whitening-Zahnpasta und Zahnpflastern.
\nGute Zahnhygiene, eine ausgewogene Ern\u00e4hrung und Raucherentw\u00f6hnung helfen, die Wei\u00dfe Ihrer Z\u00e4hne zu erhalten \u2026 Es gibt aber auch alternative L\u00f6sungen.<\/p>\n
Konzentrieren Sie sich auf die soziale Absicherung bei Zahnbehandlungen und die Wahl einer Krankenkasse f\u00fcr eine optimale Erstattung der Zahnarztkosten.
\nSind Sie wegen Ihrer gelben und stumpfen Z\u00e4hne so verunsichert, dass Sie sich nicht mehr trauen zu l\u00e4cheln? Zum Gl\u00fcck gibt es weniger extreme und kosteng\u00fcnstigere L\u00f6sungen als eine Zahnaufhellung beim Spezialisten. Omas Rezepte, Whitening-Zahnpasta, \u00e4therisches \u00d6l oder sogar Zahnpflaster: Entdecken Sie 15 Tipps f\u00fcr wei\u00dfere Z\u00e4hne und ein strahlendes L\u00e4cheln.<\/p>\n
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WIE ERHALTEN SIE IHRE Z\u00c4HNE SO NAT\u00dcRLICH UND SCHNELL WIE M\u00d6GLICH AUFHELLUNG?
\n1. BEST\u00c4UBEN SIE IHRE ZAHNB\u00dcRSTE MIT NATRON.
\nNatron ist ein nat\u00fcrlicher Entkalker, der f\u00fcr seine abrasiven Eigenschaften bekannt ist. Ersetzen Sie einmal pro Woche Ihre Zahnpasta durch etwas Natron und putzen Sie Ihre Z\u00e4hne wie gewohnt. Vorsicht: Zu h\u00e4ufiges Putzen kann den Zahnschmelz sch\u00e4digen.<\/p>\n
2. NEHMEN SIE EIN MEERSALZBAD.
\nMeersalz ist sehr jodreich, wirkt antibakteriell und ist ein wichtiger Verb\u00fcndeter f\u00fcr wei\u00dfe Z\u00e4hne. Mischen Sie ein- bis zweimal pro Woche eine Prise grobes Salz mit lauwarmem Wasser und tauchen Sie Ihre Zahnb\u00fcrste vor dem Z\u00e4hneputzen hinein.<\/p>\n
3. TAUCHE DEINE ZAHNB\u00dcRSTE IN ZITRONENSAFT
\n. Genau wie Natron oder Meersalz ist Zitronensaft ein wirksames nat\u00fcrliches Mittel gegen vergilbte Z\u00e4hne. Tauche deine Zahnb\u00fcrste einmal pro Woche in ein paar Tropfen Zitrone und putze deine Z\u00e4hne damit. \u00dcbertreibe es jedoch nicht, da die S\u00e4ure der Zitrone den Zahnschmelz angreift.<\/p>\n
4. PFLEGEN SIE EINE GUTE ZAHNHYGIENE.
\nEs scheint offensichtlich, aber eine gute Zahnhygiene ist unerl\u00e4sslich f\u00fcr wei\u00dfe Z\u00e4hne. Neben der Beseitigung von Zahnbelag, der Zahnverf\u00e4rbungen f\u00f6rdert, minimieren Sie so das Risiko von Infektionen und Karies. Putzen Sie Ihre Z\u00e4hne idealerweise dreimal t\u00e4glich nach jeder Mahlzeit.<\/p>\n
5. VERWENDEN SIE EINE ZAHNPASTA ZUM AUFHELLENDEN ZAHNMEDIZIN
\n. Diese Zahnpasten allein sind zwar weniger wirksam, k\u00f6nnen aber in Kombination mit einer guten Zahnhygiene sehr hilfreich sein.<\/p>\n
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10. PASSEN SIE IHREN TEINT IHREN Z\u00c4HNEN AN.
\nUm Ihre Z\u00e4hne wei\u00dfer erscheinen zu lassen, m\u00fcssen Sie einen optischen Effekt erzielen! Ein zu blasser Teint betont gelbe Z\u00e4hne deutlich, w\u00e4hrend ein \u201egesunder Glanz\u201c-Effekt sie abschw\u00e4cht. Seien Sie auch mit zu dunklem Lippenstift vorsichtig.<\/p>\n
11. VERWENDEN SIE PATCHES
\n. Zahnpatches sind in Apotheken oder Superm\u00e4rkten erh\u00e4ltlich und werden in der Regel zwei Wochen lang morgens und abends auf saubere Z\u00e4hne aufgetragen. Aufhellender Effekt garantiert.<\/p>\n
12. Essen Sie aufhellende Lebensmittel<\/p>\n
F\u00fcr ein makelloses L\u00e4cheln bevorzugen Sie Lebensmittel wie \u00c4pfel oder Minze, die reinigende und somit aufhellende Eigenschaften haben. Vermeiden Sie hingegen s\u00e4urehaltige Lebensmittel, die den Zahnschmelz schw\u00e4chen, und solche, die die Z\u00e4hne schnell verf\u00e4rben, wie Rotwein oder rote Fr\u00fcchte. Denken Sie daran, Ihre Z\u00e4hne direkt danach zu putzen, um Sch\u00e4den zu begrenzen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mit zunehmendem Alter verblasst das L\u00e4cheln und verliert seinen Glanz. Hier sind 15 Tipps, um Ihre Z\u00e4hne wieder wei\u00df und strahlend zu machen. KURZFASSUNG Hier sind 15 Tipps f\u00fcr eine nat\u00fcrliche und schnelle Zahnaufhellung \u2013 von Omas Hausmitteln bis hin zu speziellen Produkten wie Whitening-Zahnpasta und Zahnpflastern. Gute Zahnhygiene, eine ausgewogene Ern\u00e4hrung und Raucherentw\u00f6hnung helfen, … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":598,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-597","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leckere-hausgemachte-rezepte.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/597","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/leckere-hausgemachte-rezepte.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/leckere-hausgemachte-rezepte.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leckere-hausgemachte-rezepte.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leckere-hausgemachte-rezepte.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=597"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/leckere-hausgemachte-rezepte.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/597\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":599,"href":"https:\/\/leckere-hausgemachte-rezepte.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/597\/revisions\/599"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leckere-hausgemachte-rezepte.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/598"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leckere-hausgemachte-rezepte.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=597"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/leckere-hausgemachte-rezepte.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=597"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/leckere-hausgemachte-rezepte.sonvo.online\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=597"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}